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나만의 건강레시피

1. 닭안심살 250그람(닭가슴살도 좋아요. 근데 안심이 더 부드럽더라고요)을 한입크기로 잘라서 소금+후추 뿌려서 구워줍니다.

2. 줄기콩과 양파를 볶습니다.(양파숨이 살짝 죽을때까지)
저는 못넣었는데 '방울토마토'넣어주심 더더더 좋아요♡

3. 볶던팬에 익힌 닭안심을 넣고, 바질페스토 크게 두~세스푼(기호에 맞게)넣어주고 섞어줍니다.

4. 맛있게 먹습니다.ㅋㅋ

느끼하면 김치한조각. 또는 아메리카노나 따뜻한 차로 입안을 개운하게 해줍니다.

엄청 간단해요~바질페스토 좋아하시는 분은 한번 해보셔요^^



댓글 1  
 
탱자마미   2022-11-16 09:59
줄기콩같이 좋은걸먹기 힘든데 진짜 좋은레시피로 접할수 있게 소개해주셔서 감사합니다♡
 
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